Aduh , aduh .... Yang merasa gemuk ini , masih belum dapat resep buat menurunkan berat badan ya ? . Apa semua cuma membahas masalah diet ya...
Aduh , aduh .... Yang merasa gemuk ini , masih belum dapat resep buat menurunkan berat badan ya ? . Apa semua cuma membahas masalah diet yang mungkin susah untuk kalian terapkan ? . Repot dengan resep dan cara yang mereka berikan ?. Hmmmm ...
Baiklah ,admin bantu dengan jurus " Rahasia " tentang cara mengurangi nafsu makan ala admin Wahasik yang sudah terbukti oleh admin . Sejak menggunakan resep ini ,admin jadi malas makan .Liat makanan apa aja jadi "eneg" . Mau tau resep dan ceritanya ?. okelah kalo beg beg begittu . Check This .
Bawang Putih
Entah mengapa nih ye , semenjak admin mengkomsumsi mie instan yang di campur bawang putih , admin tuh jadi kenyang lebih lama . Jadi eneg liat makanan apa apa . Nggak seperti sebelumnya , dalam sebulan , 1 karung beras cuma admin yang abisin ! ( lapar atau kesurupan lu Min ? )
Kol mentah
Karna admin membaca sebuah artikel tentang sayuran , admin jadi kepengen mengaplikasikan manfaat sayur buat tubuh . Kebetulan , saat itu di kulkas admin ada sayur kol dan seledri . Yaudah , admin coba tuh , cuci bersih tuh sayuran , lalu admin santap dengan sambal buatan ibu admin (Admin makan tanpa nasi) . Dan alhasil , admin pun kekenyakan sayur mentah ( kenyang tanpa karbohidrat ) . Dan akhirnya , admin cuma makan sayur sekarang !
Mencoba mengunyah makanan dengan lambat
Admin dapat nih saran dari sebuah artikel orang . Terus , admin coba . Eh , betul aja . Makan secara lambat membuat admin bisa mengontrol komsumsi admin . Dengan makan lambat , admin tuh bisa merasakan ketika perut sudah kenyang . Nggak sama saat admin makan cepat , habis 2 piring , baru sadar kalau perut sudah kelebihan makan dan akhirnya ya malas berdiri dari meja makan .
Nggak menunggu "Makanan Turun" saat selesai makan
Nah , istilah "Makanan turun" ini sering terpakai ditempat kerja admin . Kalau abis sarapan , terus dipanggil kerja , biasanya teman teman admin bakal jawab " Tunggu dulu , makanan belum turun nih " .. secara logika , kalau sudah ditelan , ya makanan kan langsung keperut ? . Masa nyangkut ditenggorokan sih ? . Emangnya Onta apa ? ...
Baiklah ,admin bantu dengan jurus " Rahasia " tentang cara mengurangi nafsu makan ala admin Wahasik yang sudah terbukti oleh admin . Sejak menggunakan resep ini ,admin jadi malas makan .Liat makanan apa aja jadi "eneg" . Mau tau resep dan ceritanya ?. okelah kalo beg beg begittu . Check This .
Bawang Putih
Entah mengapa nih ye , semenjak admin mengkomsumsi mie instan yang di campur bawang putih , admin tuh jadi kenyang lebih lama . Jadi eneg liat makanan apa apa . Nggak seperti sebelumnya , dalam sebulan , 1 karung beras cuma admin yang abisin ! ( lapar atau kesurupan lu Min ? )
Kol mentah
Karna admin membaca sebuah artikel tentang sayuran , admin jadi kepengen mengaplikasikan manfaat sayur buat tubuh . Kebetulan , saat itu di kulkas admin ada sayur kol dan seledri . Yaudah , admin coba tuh , cuci bersih tuh sayuran , lalu admin santap dengan sambal buatan ibu admin (Admin makan tanpa nasi) . Dan alhasil , admin pun kekenyakan sayur mentah ( kenyang tanpa karbohidrat ) . Dan akhirnya , admin cuma makan sayur sekarang !
Mencoba mengunyah makanan dengan lambat
Admin dapat nih saran dari sebuah artikel orang . Terus , admin coba . Eh , betul aja . Makan secara lambat membuat admin bisa mengontrol komsumsi admin . Dengan makan lambat , admin tuh bisa merasakan ketika perut sudah kenyang . Nggak sama saat admin makan cepat , habis 2 piring , baru sadar kalau perut sudah kelebihan makan dan akhirnya ya malas berdiri dari meja makan .
Nggak menunggu "Makanan Turun" saat selesai makan
Nah , istilah "Makanan turun" ini sering terpakai ditempat kerja admin . Kalau abis sarapan , terus dipanggil kerja , biasanya teman teman admin bakal jawab " Tunggu dulu , makanan belum turun nih " .. secara logika , kalau sudah ditelan , ya makanan kan langsung keperut ? . Masa nyangkut ditenggorokan sih ? . Emangnya Onta apa ? ...
COMMENTS