Popcorn , sahabat sang "Pe-diet"

Selamat pagi , pembaca yang admin sayang ...... Tau popcorn ? . Popcorn adalah makanan ringan yang terbuat dari bulir jagung yang di pa...



Selamat pagi , pembaca yang admin sayang ......

Tau popcorn ? . Popcorn adalah makanan ringan yang terbuat dari bulir jagung yang di panaskan dalam wadah tertutup . Yang admin tau nih ya , popcorn tuh kan biasanya banyak dijual di bioskop sebagai cemilan saat menonton film yang diputar . Tapi , biasanya orang kurang tau nih , kalau popcorn bukan hanya enak dan mengenyangkan . Tapi , usut punya usut , popcorn ternyata bisa menjadi teman saat kita lagi berdiet . Karena , satu cup  popcorn ( kalau hitungan rumahan sih , kira kira satu mangkok  ) mengandung kalori hanya sebesar 31 Kkal . Wow !!!!! Jauh lebih rendah dibandingkan keripik kentang yang memiliki kalori sebesar 298 Kkal / 170 gr .  Tips dari admin nih kalau kalian membeli popcorn , mending beli yang rasa original tanpa tambahan perasa . Soalnya , kalau sudah di tambahkan perasa , entah itu gula , mentega , coklat , dan lain lain , jumlah kalorinya pun pasti akan bertambah dari bahan tambahan tersebut . Apalagi kalau popcorn yang ditambahin mentega , jumlah kalorinya bakal bertambah dari 31 Kkal menjadi 133 Kkal / cup .! Wah wah , kebayang kan , seberapa banyak mentega itu menyumbang lemak ke cemilan kamu ? .


yah , walaupun popcorn tidak akan langsung menurunkan berat badan , tapi setidaknya popcorn bisa memenuhi kainginan kamu untuk mengemil dan tetap akan membuat kamu kenyang tanpa bertambahnya berat badan secara berlebihan. So , untuk pembaca yang lagi berdiet , bisa coba tips ini .

teruslah berjuang !!!!!!!!

COMMENTS

Nama

Aneh,1,artis,16,Buah,11,Cerita Horor,2,Chord,3,Coding,1,edukasi,31,humor,21,Informasi,163,Kecantikan,32,kesehatan,31,kisah hidup,36,Kisah Inspirasi,1,Legenda,4,Mata,5,Olahraga,1,pengalaman,6,puisi,13,rambut,6,Review Film,1,Teknologi,11,Ternak,1,Tips Perawatan,22,tubuh,26,Walkthrough Game,2,Webinar,10,Wisata,2,Wordpress,1,
ltr
item
Wah Asik: Popcorn , sahabat sang "Pe-diet"
Popcorn , sahabat sang "Pe-diet"
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/09/Popcorn02.jpg
Wah Asik
http://wahasik.blogspot.com/2012/03/popcorn-sahabat-sang-pe-diet.html
http://wahasik.blogspot.com/
http://wahasik.blogspot.com/
http://wahasik.blogspot.com/2012/03/popcorn-sahabat-sang-pe-diet.html
true
5149748511155762622
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy